Recursos y contenidos para el bienestar
Haz ejercicio en familia con estas cuentas de Instagram
Tutoriales y rutinas de ejercicio paso a paso sin tener que salir de casa.
Escuchar sin riesgos
¿Has pensado que cuidados debemos tener para cuidar la salud auditiva?
La tristeza y los duelos tras el confinamiento
¿Cómo abordar esta emoción clave en la situación que estamos viviendo y superar el duelo por todo aquello que hemos perdido?
Siete elementos para que los niños, niñas y adolescentes puedan manejar mejor la tristeza
La tristeza es natural, pero es una de las emociones que más nos cuesta vivir, es importante saber manejarla y no evitarla.
Cinco claves para que los niños, niñas y adolescentes puedan pedir ayuda y recibirla
Una orientación sobre cómo pedir ayuda y a quién durante este confinamiento.
Seis cosas para manejar mejor el miedo desde las tres inteligencias
El miedo es una emoción sana, pero es importante aprender a relacionarnos con él.
¿Has oído hablar de las tres inteligencias y cómo funcionan con la rabia?
Escucha a través de este video la interesante clasificación que nos presenta Javier Romeo.
Reciclable, reciclar y reciclado
¿Conoces la diferencia entre estas tres palabras? Esta cápsula nos brindará información muy útil para entender su significado y así contribuir a cuidar nuestro planeta.
5 apps para componer música desde pequeños
Descubre a través de este enlace, una excelente oportunidad de fomentar en tus hijos el aprendizaje musical.
Desarrollar la confianza en sí mismo, un reto en la niñez y la adolescencia
En este proceso, las actitudes de los adultos son cruciales en la construcción de la imagen que los niños y adolescentes tienen sobre sí mismos.
5 tips para producir menos basura
Existen formas sencillas de contribuir y generar una conciencia sobre el consumo responsable y el tratamiento de la basura, aquí te compartimos 5 tips.